مقالات آموزشی بهداشت دهان و دندان

دهانشویه ابزاری کارآمد برای مبارزه با پوسیدگی های دندانی، ژنژیویت، همینطور ارتقاء سلامت دندان ها و لثه ها است. با مسواک زدن، نخ دندان کشیدن و استفاده منظم از دهانشویه می توانید دهان خود را سالم [...]

رژیم غذایی سالم به شما کمک میکند لبخند خود را زیبا نگهدارید. اگر رژیم غذایی فاقد مواد غذایی خاصی باشد برای بافت داخل دهان مقاومت در برابر عفونت دشوارتر باشد

برخی عادات غلط دهان و دندان: جویدن ناخن، محکم مسواک زدن، دندان قروچه، خوردن میان وعده شیرین، جویدن یخ، نوشیدن الکل، سیگار کشیدن و مصرف دخانیات، مسواک نزدن

مسواک ها تحت عناوین نرم ، متوسط یا سخت موجود هستند. امروزه مسواک برقی محبوبیت فراوانی پیدا کرده. چگونه بهترین مسواک را بخریم؟ ویژگی های یک مسواک خوب چیست؟

علل بروز بوی بد دهان: رژیم غذایی، استعمال دخانیات، مصرف الکل، عدم رعایت بهداشت دهان و دندان، خشکی دهان، عوارض داروها و عفونت دهانی - درمان بوی بد دهان

تغییر رنگ دندان علل مختلفی دارد. برخی غذاها و نوشیدنی های خاص می توانند موجب ایجاد لکه روی دندان ها شوند. تغییر رنگ در نتیجه لکه سطحی دندان بوجود می آیند

دو راه اصلی برای پاکسازی زبان وجود دارد: مسواک زدن و استفاده از محلول زبان شوی. روشی موثر برای تمیز کردن زبان استفاده از دهان شوی است. تمیز کردن روی زبان

پلاک دندان پوشش لغزنده و تیره است که وقتی از خواب بیدار می شوید روی دندان های خود احساس می کنید. پلاک در حقیقت مجموعه ای از میکروب های زنده دهان است

اگر دندان شما شکسته یا لب پر شدند، بلافاصله دهان خود را با آب گرم بشویید. در صورت وجود خونریزی، به موضع خونریزی فشار وارد کنید و روی آن کمپرس سرد قرار دهید

آفت دهانی ضایعات سفید رنگ نازکی است که روی بافت نرم داخل دهان یا در پایه لثه بوجود می آند. بر خلاف تبخال، آفت روی سطوح لب بوجود نمی آید و واگیر دار نیست.